Quel parcours suivre pour travailler dans le monde du sport ? Le premier pas consiste toujours à décrocher un diplôme reconnu par le Ministère du Sport. Coach Athlète Performance ou CAP à Paris Saint-Lazare propose des formations pour l’obtention du BPJEPS AGFF. Avec ce brevet en poche, toutes les portes s’ouvrent à vous, que vous ambitionniez de devenir éducateur sportif, préparateur physique ou entraîneur personnel.

Le BPJEPS AGFF devient BPJEPS AF

Le sigle BPJEPS AGFF signifie Brevet Professionnel de la Jeunesse et de l’Éducation Populaire et du Sport, Activités Gymniques de la Forme et de la Force. En 2016, une réforme en a modifié la nomenclature qui est alors devenue BPJEPS AF pour Activités de la Forme. Ce diplôme vous permet d’exercer comme animateur des AGFF, mais aussi d’encadrer des groupes et d’avoir des responsabilités dans une structure liée au sport.
Le BPJEPS AF se divise en deux branches :

• L’option A ou cours collectif vous donne accès aux métiers en rapport avec le fitness, comme instructeur par exemple. Vous pouvez aussi ouvrir votre propre studio, que celui-ci se destine au fitness en général, à la danse, au yoga, au Pilates ou autre ;
• L’option B ou haltérophilie-musculation offre de nombreux débouchés comme personnal trainer ou coach crossfit. Les postes de gérant de studio de coaching ou de box crossfit vous sont également accessibles.

Il est aussi possible, au cours d’une seule formation BPJEPS AF d’obtenir le brevet avec les deux options simultanément. Vous avez alors un plus large choix de métiers. Vous ne vous demandez alors plus la limite de votre diplôme. En effet, vous ne vous inquiétez plus si vous êtes oui ou non habilité à donner tel ou tel type de cours.

La formation BPJEPS AF chez CAP

Chez CAP, centre de formation BPJEPS AF, la durée des cours varie selon l’option que vous choisissez. Si vous prenez uniquement l’une des deux, alors, votre formation s’étend sur 1325 heures, dont 618 dans le centre et 707 dans une structure d’accueil. Si vous optez pour les deux mentions en même temps, les séances en centre passent à 827 heures.
Concernant les formateurs, nous ne travaillons qu’avec les meilleurs. Outre leurs acquis académiques et leurs expériences professionnelles, les moniteurs des formations BPJEPS AF option A ou B apportent leurs compétences personnelles à l’enseignement.
Comme le nombre de participants à une session se limite à 25 personnes, nous soumettons les candidats à un test de sélection. Les sujets de l’examen dépendent du cursus choisi, mais tout le monde doit passer un entretien oral qui nous permet de mesurer votre motivation. Pour les options A, nous demandons la présentation d’une chorégraphie personnelle. Ensuite, vous suivez un cours collectif (STEP, LIA, renforcement musculaire et stretching) durant lequel vous êtes évalué sur votre technique. Les options B, quant à eux, réalisent une série d’exercices de dips, squat, développé couché et traction.
Afin de vous aider à maîtriser toutes les unités capitalisables du BPJEPS AF, nous enseignons :

• La communication ;
• La méthodologie de projet ;
• Le monde de la remise en forme ;
• La législation liée aux activités de la forme ;
• L’encadrement et technique de fitness et/ou de musculation ;
• L’anatomie, la physiologie, la biomécanique ;
• Le statut du travailleur indépendant.

Les formations complémentaires chez CAP

Une fois que vous avez obtenu votre BPJEPS AF, vous pouvez aspirer à travailler avec une clientèle étrangère. Pour cette raison, CAP offre une formation « Anglais spécifique » qui vous familiarise avec le métier de personnal trainer aux USA ou au Royaume-Uni. Le but de la session est de vous apprendre la prise de contact en anglais, le bilan et le vocabulaire spécifique au domaine du fitness.
Si vous vous intéressez plus au monde de la compétition et rêvez de devenir préparateur physique, nous avons le programme qu’il vous faut. En 4 jours, vous maîtrisez les facteurs de la performance et savez comment préparer un athlète en vue d’une rencontre sportive.
Nous avons également un module dédié au Cross training, au Pilates, au yoga, à la Callisthénie, aux techniques d’étirement, aux pathologies du sport et à l’évaluation du client. Ces cours ne durent pas plus de quelques jours et vous permettent d’enrichir vos connaissances afin de mieux cerner votre travail.