La nutrition, au même titre que le sport, contribue grandement à la santé et au bien-être d’un individu. Les athlètes professionnels doivent mieux s’alimenter afin d’être en forme. Quant au citoyen lambda, une meilleure alimentation lui assure l’atteinte de ses objectifs dans son quotidien. Pour les aider, l’intervention d’un coach nutrition peut s’avérer nécessaire. Cette qualification s’obtient suite à un cursus spécial en nutrition et prévention santé dans un centre de formation comme Coach Athlète Performance (CAP).

Le métier de coach sportif en nutrition et prévention santé

Une alimentation équilibrée dans le cadre d’une activité physique représente un défi de taille pour les gens ordinaires. Afin de les aider au mieux à atteindre leur but, le coach sportif doit les connaître : leur profil, leur morphologie, et plus important, leur motivation. Ce spécialiste a alors comme rôle d’instaurer un programme sur mesure, correspondant donc à chaque individu cible. Cette capacité à personnaliser les séances témoigne du professionnalisme du coach.
Le concept demeure le même avec un athlète professionnel. Le coach sportif a ici pour rôle de coacher à court, moyen ou long terme un sportif de haut niveau. En effet, vous pouvez être amené à assurer ce rôle tout au long de sa carrière. Votre présence est requise pendant l’entraînement, la compétition et la récupération. Dans l’encadrement de ce type d’individu spécifique, votre objectif commun est plutôt centré sur la conservation du poids idéal tout en ne minimisant pas un apport énergétique suffisant.
Vous pouvez également compléter vos compétences par d’autres formations, comme l’« Anglais spécifique » de CAP, pour ceux qui visent une clientèle internationale.

Quelles sont les compétences requises pour devenir coach nutrition et prévention santé ?

Ce métier exige que vous ayez la capacité d’établir un programme alimentaireadapté à tout profil. Pour ce faire, vous devez avoir des connaissances sur la physiologie, la diététique et la biologie. Vous êtes amené à organiser et à planifier efficacement votre journée. Acquérir ces compétences est plus que nécessaire pour vous.
Votre profession dans le secteur de la forme nécessite également une excellente capacité relationnelle. Vous côtoyez quotidiennement des gens qui ont besoin de votre aide. Ils ont chacun leurs besoins, mais votre but est de vous y adapter. Il est ici question de transmettre votre savoir à votre client et de le soutenir dans ses challenges sportifs.

CAP et ses formations

En plein essor, les activités de la forme vous offrent plusieurs possibilités de poste. Le coach sportif nutrition et prévention santé intervient dans les établissements hospitaliers, les cabinets, les salles de sport, les centres de formation ainsi que les fédérations sportives. Avec CAP, vous pouvez aller plus loin dans vos ambitions professionnelles. Grâce à notre formation, vous avez la possibilité de pratiquer votre métier dans l’industrie pharmaceutique et agroalimentaire.
Dans notre cycle long, nous proposons une formation visant à obtenir le Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Education Populaire et du Sport, Activités Gymniques de la Forme et de la Force ou BPJEPS AGFF. Cette qualification est exigée avant de pouvoir s’inscrire à d’autres cours complémentaires.
En termes de formations complémentaires, chez CAP, nous suggérons par exemple la formation qualifiante de 28 heures pour les gens qui souhaitent devenir préparateur physique. Le but est de connaître et maîtriser les facteurs biomécaniques et physiologiques de la performance. Durant ce cours, notre formateur développe les autres déterminants de la performance, qui sont la nutrition, la sensibilisation au dopage, la préparation mentale, la coordination et la fatigue.
Nous proposons aussi des cours pour ceux qui désirent approfondir leurs connaissances sur les techniques d’étirement (One-to-One Flexibility), du Pilates, du yoga, du Cross training, et aussi sur les techniques d’évaluation des clients, les pathologies fonctionnelles et la Callisthénie.
Soulignons que chaque formation est attestée par une certification.

CAP et ses conditions d’adhésion

Pour s’inscrire dans notre organisme de formation, avoir le diplôme d’État (BPJEPS AGFF) en poche est une étape cruciale. En outre, lors de l’inscription, vous devez être majeur. En ce qui concerne le dossier d’admission, vous devez fournir quelques documents, entre autres, l’attestation de réussite aux Tests d’Exigences Préalables (TEP) du BPJEPS AGFF mention A et B délivrée par la Direction Régionale de la Jeunesse, des Sports et de la Cohésion Sociale (DRJSCS). Il y a aussi la copie de l’attestation de formation aux premiers secours, le certificat médical, l’attestation d’assurance en responsabilité civile, les copies des diplômes…