Vous cherchez une orientation professionnelle, pourquoi ne pas devenir coach sportif Pilates ? Quel que soit votre âge, les débouchés ne manquent pas au vu de l’essor de ce secteur. Vous pouvez pratiquer cette activité auprès des particuliers, dans des salles de sport, des associations ou des établissements commerciaux comme un hôtel. Chez Coach Athlète Performance ou CAP, nous avons d’excellents éducateurs sportifs pour votre formation.

Qu’est-ce que le Pilates ?

La méthode Pilates, couramment appelée Pilates est un système d’exercice mis au point par Joseph Pilates dans les années 20. Elle a été conçue pour apporter de l’équilibre au corps et donner à l’esprit un meilleur contrôle sur les muscles principaux. Cette activité améliore la souplesse et la posture générale, renforce le dos et la sangle abdominale. Elle regroupe des mouvements inspirés du yoga, de la danse et de la gymnastique. La séance se termine toujours par quelques techniques d’étirement. Sa pratique nécessite un tapis et parfois, d’autres matériels comme des ballons ou des elastibands.

Qui peut pratiquer le Pilates ?

Le Pilates est un sport doux sans geste brusque ou à-coups. Ainsi, tout le monde peut le pratiquer. Le Pilates compte parmi ses adeptes des athlètes de haut niveau, des sédentaires, des personnes de tout âge. Sa pratique ne nécessite pas de condition physique particulière. Ses bienfaits tant sur le corps que l’esprit le rendent populaire. Généralement, il s’agit d’une activité à faire en petit comité sous la supervision d’un coach sportif Pilates forméà cet effet.

Pourquoi pratiquer le Pilates ?

Le Pilates constitue un excellent complément d’activité pour ceux qui pratiquent déjà un sport régulier. Il est souvent employé comme méthode de réhabilitation après une blessure ou en cas de douleurs dorsales, articulaires ou osseuses. Cette discipline aide même à prévenir l’ostéoporose. Elle permet aussi de mieux gérer le stress et d’atténuer les tensions. Le Pilates stimule les fonctions respiratoires, circulatoires et lymphatiques. De plus, il vous évite de vous blesser suite à une mauvaise posture.

Qui peut devenir coach sportif Pilates ?

Toute personne passionnée par cette discipline peut se rapprocher d’un centre de formation pour coach sportif Pilates et devenir professeur. Néanmoins, comme il s’agit d’un travail impliquant le contact direct avec autrui, des aptitudes relationnelles sont des atouts majeurs dans ce métier. En plus du sens de l’écoute et de la courtoisie, le dynamisme constitue également une qualité requise. Un coach doit maîtriser tous les aspects de la méthode Pilates, mais aussi connaître les sports semblables comme le yoga afin d’enrichir ses cours.

Comment devenir coach sportif Pilates ?

Il existe deux étapes pour devenir coach Pilates. En premier, il faut suivre une formation BPJEPS (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du Sport). Un certificat similaire d’Activité Gymnique de la Forme et de la Force (AGFF) est aussi valable, comme le Certificat de Qualification Professionnelle (CQP) ou le Brevet d’État d’Éducateur Sportif (BEES). De telles attestations sont surtout demandées si vous souhaitez travailler dans un centre de remise en forme ou en entreprise.
En second, vous vous inscrivez dans un centre de formation pour coach Pilates comme le CAP à Paris Saint-Lazare. Dans tous les cas, il faut un titre reconnu par le Ministère des Sports pour enseigner cette discipline de manière professionnelle.

En quoi consiste la formation des coachs sportifs Pilates ?

L’organisme de formation BPJEPS AF de Paris Saint-Lazare CAP fournit une formation spécialisée de quelques jours pour devenir prof de Pilates. Les séances combinent la théorie et la pratique. Le stage se termine avec une évaluation des acquis des stagiaires. Nous les soumettons à une mise en situation pour pouvoir examiner leur évolution. Si les résultats sont satisfaisants, nous remettons alors un certificat de formation.

CAP, le centre de formation pour coach sportif Pilates

CAP, centre de formation pour coach Pilates vous offre un cadre agréable au sein de la gare Saint-Lazare de Paris pour apprendre ce métier. Nos moniteurs disposent tous d’une solide expérience dans la pratique et l’enseignement des disciplines sportives. Nous portons particulièrement attention à la sécurité et à l’hygiène sur le lieu de formation. Durant les séances, nous fournissons des rafraîchissements selon les goûts de chacun. Vous pouvez aussi enrichir vos acquis avec notre formation continue pour éducateur sportif.