Ces dernières années, le nombre de gens qui font appel aux services des professionnels du bien-être n’a cessé d’augmenter. Certains souhaitent opter pour une alternative plus naturelle à la médecine conventionnelle. D’autres sont tout simplement à la recherche d’une échappatoire au rythme de vie quotidien. Face à la demande grandissante, de nombreux métiers sont apparus. Ceux-ci offrent de nombreux débouchés et opportunités professionnelles. Si vous souhaitez vous professionnaliser dans le domaine du bien-être, pourquoi ne pas suivre une formation en massage trigger point à Paris ?

Qu’est-ce qu’une formation en massage trigger point ?

Le massage trigger point est une technique de modelage profond. Il est particulièrement destiné aux sportifs ou encore aux personnes sujettes à de sévères tensions musculaires dues à des postures répétées. Les trigger points sont des points de déclenchement provoquant une douleur aiguë. En d’autres termes, il s’agit de nœuds localisés au niveau des fibres musculaires.

Ainsi, une formation en massage trigger point vise à maîtriser toutes les techniques requises pour réussir une séance dans les meilleures conditions. Elle s’adresse à tous et ne requiert aucune compétence particulière. Certaines formations sont accessibles aux débutants. Par ailleurs, il existe des modules uniquement réservés aux professionnels, notamment les masseurs kinésithérapeutes ou les ostéopathes.

Les objectifs d’une formation en massage trigger points

Ce type de formation vous permettra de :

• Assimiler tous les moyens et connaissances nécessaires à l’élaboration d’un traitement par trigger points ;
• Être en mesure de réaliser un diagnostic palpatoire et d’élaborer un arbre décisionnel ;
• Maîtriser toutes les techniques indispensables à la réussite du traitement ;
• Être capable d’offrir un accompagnement personnalisé, selon le cas de chaque patient.

Grâce à cette formation, vous maîtriserez également toutes les facettes du massage deep tissue. Il s’agit d’une méthode de modelage à l’aide des pouces, du bout des doigts et des coudes. Vous serez aussi amené à explorer la fasciathérapie ainsi que les étirements actifs. Ce type de formation peut être utile dans le cadre d’un massage de bien-être du sportif.

Le déroulement de la formation

Une formation en massage trigger point débute généralement par une introduction de cette discipline, notamment à travers des définitions. Vous explorerez également les origines de cette pratique ainsi qu’une brève historique.

La formation se poursuit par un développement de connaissances sur le système musculaire. Cela vous permettra d’agir sur les muscles liés à chaque problématique. Vous entamerez ensuite les différents mécanismes et protocoles selon les besoins et les zones en question. Vous serez amené à réaliser des jeux de rôle ou à confronter des mises en situation réelle afin de vous exercer au mieux.

Ce type de formation se poursuit par une évaluation pour pouvoir obtenir une attestation reconnue. Vous devez réaliser un test théorique après chaque module. Par la suite, il faudra réussir une évaluation pratique concernant les gestes techniques acquis durant la formation.

La durée

Si vous envisagez de suivre une formation en massage trigger point, prévoyez environ 2 jours. Vous assisterez aux cours théoriques et pratiques pour une durée totale de 14 heures. Puis, vous passerez à l’évaluation. Les séances se font généralement en groupe de 2 à 6 personnes selon les capacités de l’organisme de formation.

Les compétences acquises

A l’issue d’une formation en massage trigger point, vous serez capable de :

• Cerner les besoins et objectifs des clients
• Repérer les groupes musculaires les plus courants
• Choisir les techniques les mieux adaptées en prenant en compte les contre-indications
• Anticiper les réactions possibles selon l’état de santé de chaque patient

Vous pouvez compléter ce type de formation par une formation en posturologie ou une formation en massage de récupération après des efforts physiques intenses.

Les débouchés

Grâce à une formation en massage trigger point, vous aurez accès à différentes opportunités professionnelles. Vous pouvez par exemple vous lancer dans le free-lance en devenant un masseur indépendant. Vous pourrez ainsi vous constituer votre propre réseau de clients et exercer en toute liberté. Vous aurez même la possibilité de créer votre propre cabinet. Bien évidemment, il existe des formalités administratives et légales à respecter. Vous pouvez également déposer votre candidature au sein d’un spa, d’un centre de bien-être ou autres établissements proposant ce genre de soins. Ce genre de métier offre aussi le choix de proposer des prestations en cabinet ou à domicile. Cela vous permettra d’élargir vos clients cibles. Ce genre de formation vous sera aussi utile si vous souhaitez développer votre activité de coach sportif.